RENATO FRANCO – 27 anos (2022) – PERDEU 100KG
O ator Renato Franco interpretou Julião na novela global “Malhação”. Na época ele tinha 220 kg, 100 quilos a mais e sofria com as consequências da obesidade mórbida. Após fazer uma cirurgia de redução do estômago, mudar os hábitos alimentares e começar a praticar atividades físicas, ele conseguiu emagrecer.
Longe da TV, desde aquela época, o ator que atualmente trabalha como assessor cultural, revelou que aceitaria uma proposta para voltar à televisão. "Eu gosto muito de atuar. Acho que amadureci muito como ator desde “Malhação”, então se pintar um convite legal, eu toparia", afirmou.
NAIARA AZEVEDO – 32 anos (2022) – PERDEU 30KG
A sertaneja Naiara Azevedo, que ostenta um corpão nas redes sociais e nos shows, nem sempre foi assim. A cantora já foi obesa e perdeu mais de 30 quilos. Ela contou o que fez para emagrecer, os motivos que a levaram a perder peso e como segue uma rotina saudável atualmente.
Sobre emagrecer, ela declarou que foi apenas fazendo dieta e exercícios: “A vontade de emagrecer foi por necessidade. Sentia fortes dores no joelho direito. Vivia com medicamentos, o que é péssimo. Tinha dois caminhos, a cirurgia ou a dieta. Optei pelo método tradicional de emagrecer e fazer exercícios”. Mas conta que tem alta autoestima, e se ama gordinha ou magra.
SIMONY – 45 anos (2022) – PERDEU 08KG
Outra famosa que se mostrou extremamente feliz ao perder os quilinhos a mais foi a cantora Simony. Ela publicou uma foto em seu Instagram para mostrar seu antes e depois para seus seguidores e acabou recebendo uma verdadeira enxurrada de elogios.
Na legenda, Simony se mostrou extremamente satisfeita com os resultados da sua dieta, afirmando que estar em forma sempre a deixa mais feliz e de bem consigo mesma. Ao todo, a cantora perdeu 8 quilos, algo que só foi possível com o auxílio da sua nutricionista, personal trainer e psicóloga.
CACAU PROTÁSIO – 46 anos (2022) – PERDEU 20KG
Devido a problemas de saúde, a atriz começou um programa de reeducação alimentar baseado na dieta dos pontos. Ela está tendo o acompanhamento de uma equipe formada por uma nutricionista, psicóloga e até uma esteticista.
A dieta foca na comida saudável eliminando os produtos industrializados e os refrigerantes. As mudanças de hábitos alimentares e a rotina fixa de exercícios a ajudaram a emagrecer mais de 20 Kg. Cacau usa as redes sociais para mostrar suas fotos na academia e suas refeições mais saudáveis, ganhando muito incentivo dos internautas pela mudança. A atriz parece até mais jovem após a perda de peso!
FÁBIO ASSUNÇÃO – 50 anos (2022) – PERDEU 25KG
O ator Fábio Assunção pegou todo mundo de surpresa ao surgir em suas redes sociais 25 quilos mais magro. A transformação fez parte da sua preparação para viver um novo personagem e foi acompanhada de perto por Chico Salgado, mais conhecido como personal trainer das estrelas.
Além do auxílio de Chico, o ator também contou com o acompanhamento de um endocrinologista e uma nutricionista em seu processo de emagrecimento. Fábio iniciou essa luta contra a balança com 97 quilos e conseguiu atingir seu objetivo, que era chegar aos 72. Mesmo assim, o ator diz que não pretende mais abandonar o estilo de vida que une atividade física e alimentação saudável.
LEANDRO HASSUM – 48 anos (2022) – PERDEU 65KG
Ele pesava mais de 120 kg e emagreceu 65 kg, graças a uma cirurgia de redução de estômago, muitos exercícios e uma dieta alimentar regrada. Uma transformação impressionante!
Seu sucesso na televisão veio por conta de “Zorra Total” e se consolidou no programa “Os Caras de Pau” e ainda atuou no programa “Chapa Quente” ao lado de Ingrid Guimarães. No cinema, interpretou e estrelou em vários filmes como: "Até Que a Sorte nos Separe”, “Meu Malvado Favorito” e o filme da Netflix “Tudo Bem no Natal que Vem” e “Amor Sem Medida” com Juliana Paes. Hassum é um homem com uma aparência completamente nova, mas continua o comediante fantástico de sempre.
LEANDRA LEAL – 39 anos (2022)– PERDEU 05KG
Cinco quilos mais magra para interpretar a Cristina de “Império”, Leandra Leal revela que fez uma dieta que permite enfiar o "pé na jaca" aos fins de semana. A atriz adotou um programa de emagrecimento sob orientação médica e garante que não tem segredo. “Corro, faço pilates e passei a fazer um treino que mistura exercícios funcionais.
“Acho que está dando um ótimo resultado”. Leandra explicou ainda que não tem paranoias e que sua alimentação é normal. “Em dias de semana, eu não bebo com frequência e nem exagero. Quando quero enfiar o pé na jaca, gosto de tomar uma cerveja”.
FERNANDA SOUZA – 37 anos (2022) – PERDEU 15KG
Quando você vê a atriz, apresentadora Fernandinha Souza, nem consegue imaginar que ela já foi 15 quilos mais gordinha. Com a descoberta de um problema de hipotiroidismo, ela conseguiu se recuperar com os remédios adequados. Mas isso não era suficiente, então ela procurou sua nutricionista, melhorou a alimentação, adequou o ritmo de exercícios e em cerca de três meses ela chegou ao peso ideal novamente.
Hoje com 53 kg, Fernanda parece uma musa fitness, mas está longe de querer ser referência de boa forma. A sua preocupação com a estética é muita mais uma questão de saúde que qualquer outro motivo
ROBERTO BONFIM – 77 anos (2022)– PERDEU 50KG
O ator Roberto Bonfim precisou enfrentar um verdadeiro sufoco até decidir começar seu processo de emagrecimento. Em 2016, o astro teve uma série de problemas de saúde, tendo passado por uma cirurgia no quadril que o fez utilizar uma cadeira de rodas para se locomover devido ao seu excesso de peso.
Sendo assim, ele precisou começar a adotar hábitos mais saudáveis e também passou por uma cirurgia bariátrica. O resultado foi a perda de 50 quilos, que o permitiram retomar suas vidas e dar seguimento a sua carreira de ator.
SOLANGE COUTO – 64 anos (2022) – PERDEU 40KG
Você com certeza se lembra dela no famoso papel de dona Jura, interpretada na novela “O Clone”, exibida entre os anos de 2001 e 2002, pela Rede Globo, com o seu famoso jargão “Não é brinquedo não”?
Ela chegou a pesar 116 quilos. Mas, com complicações cardíacas causadas pelo acúmulo de peso e depois de desistir das dietas e do efeito sanfona, Solange fez uma cirurgia de redução de estômago, em janeiro de 2013, e resolveu entrar na academia. Isso tudo ajudou a atriz a emagrecer quase 40 kg e ela contou que a perda de peso a deixou feliz e rejuvenescida.
LUIZA POSSI – 37 anos (2022) – PERDEU 18KG
Após o nascimento do seu filho, a apresentadora de TV, atriz e cantora se empenhou em emagrecer os quilos ganhos na gravidez. Desde 2013, quando perdeu 15 quilos, a cantora tem feito dieta - na época, eliminou alimentos com glúten e lactose.
Mas hoje ela mudou completamente seu estilo de vida e agora é quase uma musa fitness. A cantora perdeu quase 20 kg graças a uma dieta equilibrada e treino, muito treino, e vem mostrando um corpão cada vez mais modelado e sequinho nas redes sociais. Um resultado sensacional!
ÉRICK JACQUIN – 57 anos (2022) – PERDEU 30KG
Érick Jacquin é um rosto conhecido e bastante querido do público brasileiro, que acompanha o chef em programas como o “Masterchef Brasil” e “Pesadelo na Cozinha”. Ele, obviamente, não esconde que, como bom gourmet, ama a gastronomia e a boa comida, mas, ao que parece, Jacquin também vem tentando adotar hábitos mais saudáveis.
Prova disso é que ele surpreendeu seus fãs recentemente publicando uma foto no Instagram em que aparece muito mais magro. A imagem rendeu elogios dos seus seguidores, que fizeram questão de comentar sobre a transformação do chef.
SIMONE – 37 anos (2022) – PERDEU 25 KG
Com o tratamento correto, Simone conseguiu perder 25kg e recuperar a autoestima de volta. O emagrecimento aconteceu em tempo recorde e no final de 2021 ela decidiu se submeter a uma cirurgia de remoção de pele, que ainda a incomodava após a significativa perda de peso
Simone contou sobre o processo de emagrecimento, poucos dias após se submeter a uma abdominoplastia, em seu canal no YouTube. A cantora também relatou como foi difícil alcançar seu objetivo na balança. Mas está superfeliz com seu novo shape.
IZABEL ALVARES – 31 anos (2022) – PERDEU 35KG
Izabel Alvares é mais uma participante do Masterchef Brasil que acabou passando por uma imensa transformação depois do programa. Com uma dieta especial e a prática de atividades físicas, a cozinheira conseguiu deixar para trás seus 104 quilos e passou a pesar apenas 69.
O sucesso de sua dieta foi tamanha que agora ela já pensa até mesmo em lançar comidas e bebidas funcionais e saudáveis. Izabel ainda afirmou que seu processo de perda de peso foi lento, mas que ela sente muito orgulho de ter conseguido isso sem passar por cirurgia.
SIMONE GUTIERREZ – 45 anos (2022) – PERDEU 46KG
Simone Gutierrez emagreceu para não ter que ir à mesa de cirurgia. Ela descobriu dois cistos na tireóide e para não precisar operar, escutou a sua médica e decidiu emagrecer. E foi com esse incentivo que a atriz eliminou 46kg. No início da reeducação, ela comia metade do prato e guardava a outra metade para o jantar. Ela passou ainda a fazer exercícios aeróbicos com frequência. " Não cortei nenhum alimento porque não lido muito bem com restrição” contou a atriz. Podemos ver que o resultado foi realmente impressionante.
SIMONE MENDES – 37 anos (2022) – PERDEU 8KG
A cantora Simone Mendes, que forma a dupla sertaneja com a irmã, Simaria, mostrou recentemente nas redes sociais que está com o corpo bem diferente. Simone deixou bem claro que estava se sentindo um pouco acima do peso, e por isso resolveu entrar numa dieta. "Meu objetivo era 3 kgs por mês,...mas nesses 3 meses emagreci 08 kilos. Primeira etapa concluída, agora é estabelecer um novo objetivo e continuar focada em melhorar minha qualidade de vida", revelou Simone. No post, ela deixa claro que usou um produto para o auxílio na dieta.
BRUNO GAGLIASSO – 39 anos (2022) – PERDEU 8kg
O ator Bruno Gagliasso, compartilha seus treinos com seus 17 milhões de seguidores no Instagram e foi assim que o vimos perder 8kg, com a ajuda do seu personal trainer, Ricardo Lapa. A perda de peso se deu após uma combinação de treino pesado, com reeducação alimentar e o ator se submeteu a uma dieta rigorosa. Não que precisasse. Talentoso e bonito, Bruno emagreceu para atuar em dois novos projetos da Netflix. O ator alcançou seu objetivo em apenas 2 meses de treino.
LUDMILLA – 26 anos (2022) – PERDEU 7kg
A pesar de não ser radical e estar bem de shape, Ludmilla foi mais uma das celebridades que decidiu ser ajudada pela life coach Mayra Cardi. A cantora aderiu ao programa “Seca Você”, e os resultados foram super elogiados pelos fãs. Ela que não gosta de fazer musculação, foca nos exercícios aeróbicos e já perdeu 7kg e ficou com curvas mais definidas, além de melhorar seu preparo físico para aguentar a maratona de shows. Lud deu uma secada no visual, e está incrível.
FAUSTO SILVA – 71 anos (2022) – PERDEU 40kg
Sucesso de audiência há 3 décadas, o apresentador Fausto Silva precisou passar por uma cirurgia bariátrica em 2009 por motivos de saúde. Faustão surpreendeu a audiência quando apareceu com 30kg a menos em três meses, um resultado realmente impressionante. Hoje 40kg mais magro, mantém sua nova rotina de exercícios, dieta balanceada e acompanhamento médico. A incrível perda de peso do apresentador lhe permitiu uma mudança no figurino, que passou a ser muito mais “cool”
LUIZA POSSI – 37 anos (2022) – PERDEU 20kg
Luiza Possi mostrou no Instagram o antes e depois de perder 20 quilos. A cantora comemorou a transformação e falou que a redução de medidas é fruto de várias mudanças de hábito. Feliz com a sua silhueta atual, Luiza contou que o primeiro passo foi buscar um médico que identificou que a cantora era alérgica a vários alimentos que provocavam inchaço. Com uma nova dieta e exercícios físicos Luiza perdeu 20kg em 4 anos, sem se privar de muita coisa e está com uma silhueta de arrasar.
FÁBIO ASSUNÇÃO – 50 anos (2022) – PERDEU 28kg
Fábio é um dos nossos grandes galãs de novelas, séries e filmes de muito sucesso e hoje se dedica ao teatro, sua paixão. Fábio teve alguns problemas com drogas e bebida e ele ganhou muito peso. Porém o ator passou por uma grande transformação. Ele conseguiu emagrecer muito! Isso sem dietas radicais e sem apelar para produtos e medicamentos que facilitam a queima de gorduras; ele perdeu 28kg, apenas por meio de dietas e exercícios com a ajuda de um personal trainer e uma equipe de nutricionistas e endocrinologistas.
MAÍSA SILVA – 29 anos (2022) – PERDEU 5kg
A apresentadora Maísa Silva perdeu 5kg recentemente por motivos de saúde. Ela descobriu que estava com os índices de glicemia altos e, preocupada, decidiu passar por uma reeducação alimentar. Atualmente, ela é ovolactovegetariana e eliminou cerca de 5kg de seu peso com exercícios e a ajuda de um profissional. Maísa que conquistou o Brasil inteiro com sua graça e bom humor, hoje está atuando em filmes e séries de plataformas como a Netflix.
ALCIONE – 74 anos (2022) – PERDEU 25kg
Uma das grandes damas do samba há mais de quatro décadas, Alcione a “Marrom” emagreceu depois do susto de sua vida. Ela teve que se submeter a uma operação de angioplastia com colocação de stent. Foi imprescindível adotar uma nova rotina, com dieta e exercícios sob orientação médica. Ela perdeu 25kg no processo. A artista afirma que nunca ligou para ser gordinha, mas quando o negócio pega na saúde você tem que fazer algum sacrifício. Com a saúde recuperada, Alcione continua fazendo dieta e mantendo uma rotina de exercícios físicos.
BONINHO – 60 anos (2022) – PERDEU 45KG
O famoso diretor da Rede Globo, e de um dos reality shows de maior audiência, Big Brother Brasil, passou por uma cirurgia bariátrica em 2016. Após aparecer com incríveis 45kg a menos, ele mantém uma rotina com uma dieta equilibrada e muita malhação. Três anos depois da primeira cirurgia, Boninho realizou uma abdominoplastia, para ficar ainda mais bonito para a Ana, sua esposa - revelou em entrevista. Irreconhecível, ele posta fotos nas redes, muito orgulhoso de seu novo “shape”.
FERNANDA VASCONCELLOS – 37 anos (2022) – PERDEU 7kg
Famosa por sua beleza e talento, a atriz sempre cuidou bastante de sua saúde e aparência. Ela tem chamado a atenção nas redes sociais pela boa forma. E, de fato, Fernanda perdeu bastante peso recentemente: foram 7kg no total, o que permitiu que ela trocasse o manequim 38 pelo 34. E foi simplesmente com uma alimentação mais saudável: cortando molhos, farinhas e o açúcar. Com um corpo sequinho Fernanda impressionou os fãs ao surgir ainda mais deslumbrante nas redes sociais.
LUCIANO CAMARGO – 49 anos (2022) – PERDEU 40KG
Luciano, da dupla Zezé de Camargo e Luciano, um dos maiores sucessos da música sertaneja, está 40kg mais magro e muito gato, segundo os internautas. O sertanejo já assumiu que é adepto da dieta da Nasa ou PronoKal. O plano alimentar consiste na ingestão de diferentes produtos em pó, feitos à base de proteínas de alto valor biológico e baixa caloria. Ao serem dissolvidos em água, os produtos transformam-se em panqueca, pão, bolo e até mousse de chocolate. E a mudança deixou os fãs de queixo caído.
BRUNA MARQUEZINE – 26 anos (2022) – PERDEU 10kg
Famosa ao interpretar, ainda criança, a personagem Salete na novela “Mulheres Apaixonadas”, Bruna chama a atenção por conta de sua beleza absolutamente brasileira. A atriz, muito talentosa, foi escalada em 2020 para protagonizar "Condom Ladies", da Netflix, e apresentou a premiação "MTV Miaw". Durante as gravações da novela, “Deus Salve o Rei”, passou por uma perda de peso que foi causada por um problema em sua tireóide. E, aparentemente, isso ocasionou a perda de 10 kilos e a deixou um pouco magra demais.
CHRIS PRATT – 42 anos (2022) – PERDEU 30kg
Uau! É sempre chocante para o público quando um ator passa por uma grande transformação. Para viver o Senhor das Estrelas, na saga “Guardiões da Galáxia”, o ator Chris Pratt teve que ralar muito em sua jornada fitness. Ele literalmente moldou seu corpo. Modificou a sua alimentação, entrou na academia, fazia 500 flexões por dia, corria 8 km, perdeu 30 kilos, transformando-se literalmente de gordinho simpático em galã sarado. Pratt estava ciente da oportunidade de se tornar um astro do cinema que teria em “Guardiões” e aproveitou!
JONAH HILL – 38 anos (2022) – PERDEU 30kg
A gente sempre o achou um pouco obeso. Jonah Hill que tem em seu currículo grandes produções de sucesso como “O Homem que Mudou o Jogo”, “O Lobo de Wall Street” não era uma pessoa muito ativa. Mas vendo o ator hoje em dia, a gente fica admirada pelo tanto que ele conseguiu emagrecer. Ele perdeu 30kg, graças aos seus novos costumes mais saudáveis. Jonah segue dietas e se exercita muito, e um dos seus exercícios favoritos é o boxe. Mas reconhece que também está mais saudável graças à meditação.
CHRISTIAN BALE – 48 anos (2022) – PERDEU 29kg
Christian Bale é um ator que não tem medo de transformar drasticamente o corpo para interpretar seus papéis em filmes. Seu exemplo mais famoso foi quando perdeu 29kg para seu papel no filme “O Operário”, de 2004. Ele precisou de apenas quatro meses para emagrecer tanto, comendo apenas uma lata de atum e uma maçã por dia. Além disso, ele bebeu muito café e fumou muitos cigarros, para ajudar na perda. E seis meses depois, o ator ganhou 45kg para interpretar seu papel no filme “Batman Begins”, em 2005. Impressionante!
KELLY CLARKSON – 39 anos (2022) – PERDEU 18kg
Ela sempre levanta a bandeira da aceitação e empoderamento independente de corpo e aparência. Kelly Clarkson é uma das cantoras e artistas com mais prestígio e fama no mundo inteiro. Ela tem participado em grandes competições de canto como jurada, tais como o programa “The Voice”. Com problemas na tireóide, Kelly conta que fez o seu regime baseado num livro e não fez exercícios, pois não gosta. Mas só com comida orgânica e vegetariana, a cantora conseguiu emagrecer 18 kilos e se recuperou dos problemas de saúde.
MAMA JUNE – 42 anos (2022) – PERDEU 126kg
A medicina, a estética e a tecnologia aliadas trazem resultados incríveis quando o assunto é transformação visual. June marcava 209kg nas balanças, e emagreceu até vestir manequim 38. Mas ela fez uma gastrectomia vertical e também fez cirurgia para remover o excesso de pele e para aumentar seus seios. E em 2017, a atriz teve a chance de mostrar a sua transformação ao mundo através do reality show “Mama June: Vida Nova” do canal WE TV, e hoje é uma nova e bela mulher.
OPRAH WINFREY – 68 anos (2022) – PERDEU 19kg
Oprah Winfrey, uma grande personalidade do show business, vem revelando seus problemas com a perda de peso há anos. Ser uma mulher bilionária com uma agenda cheia deve facilitar muito o ganho na balança. Em 2015, Oprah perdeu 19kg e se tornou porta-voz da empresa “Vigilantes do Peso” e recebeu 65 milhões de dólares para promover a empresa. No entanto, com o passar dos anos, Oprah teve várias idas e vindas com a perda de peso, e recentemente revelou que não tem interesse em começar mais um programa de emagrecimento.
KHLOE KARDASHIAN – 37 anos (2022) – PERDEU 27kg
Uma das mais novas irmãs da célebre família Kardashian, Khloe perdeu 27 quilos após o nascimento de sua filha True Thompson, de 2 anos, fruto do seu relacionamento com o jogador de basquete, Tristan Thompson. Khloé afirmou que não teve segredo e nem fórmulas mágicas. “Se você tem como objetivo perder uma quantidade significativa de peso, dieta e exercício andam lado a lado”, afirmou a celebridade, que está lindíssima. Em 2017, Khloé começou a ajudar outras pessoas a perder peso através do seu reality show “Revenge Body with Khloé Kardashian”
MELISSA MCCARTHY – 51 anos (2022) – PERDEU 35kg
Um dos maiores nomes quando o assunto é comédia norte americana, a atriz Melissa McCarthy já não é tão grande fisicamente quanto já foi. A atriz revelou que emagrecer sempre foi muito difícil pra ela, e quando finalmente conseguiu, revelou que o processo não foi nada fácil. Além de seguir sua dieta cetogênica, de baixos carboidratos com disciplina, ela fez questão de incluir exercícios físicos em suas rotinas diárias. E parece que seus esforços compensaram, pois Melissa perdeu 35kg em 3 anos e hoje está ótima.
CELINE DION – 54 anos (2022) – PESO NÃO INFORMADO
A cantora Celine Dion vem deixando os fãs do mundo inteiro preocupados com sua perda de peso excessiva. Todo mundo se pergunta o motivo e se há alguma doença por trás dessa magreza excessiva. Celine faz questão de desmentir qualquer boato em relação a questões de saúde e afirma e reafirma que tudo é resultado do ballet que ela pratica 4 vezes por semana e diz que está ótima. Não sabemos quantos kilos ela perdeu, mas definitivamente, as fotos falam por si mesmas.
MARIAH CAREY – 53 anos (2022) – PERDEU 45KG
Uma das grandes obsessões das estrelas é voltar à velha forma depois dos quilos extra ganhos com a gravidez. A cantora Mariah Carey, de 43 anos, que deu à luz os gêmeos Monroe e Moroccan partilhou alguns de seus segredos de emagrecimento. Submetida a um bypass gástrico, ela também aderiu ao método de emagrecimento de Jenny Craig e faz caminhadas de uma hora, algumas vezes por semana, ou nada na piscina da casa. Atualmente, com 45 kilos a menos, Mariah, exibe orgulhosamente um corpo sarado para seus seguidores que adoram!
KYLIE JENNER – 24 anos (2022) – PERDEU 18kg
A modelo Kylie Kristen Jenner se tornou conhecida ao aparecer no reality show "Keeping Up with the Kardashians". Durante sua gravidez, Kylie ganhou 18kg, que custaram a ir embora mesmo após o nascimento de sua filha, Stormi. Quando finalmente ela decidiu que estava na hora de mudar, Kylie começou uma dieta cheia de restrições, com uma alimentação longe do açúcar e das frituras, um demorado, mas seguro progresso que a ajudou a perder os 18kg extras que havia ganhado.
CHRISTINA AGUILERA – 41 anos (2022) – PERDEU 40kg
Ela apareceu deslumbrante e 36kg mais magra no grande final do "The Voice USA", em 2013. Após ter engordado bastante depois da separação do ex-marido, o executivo musical Jordan Bratman, Christina passou um período pouco ligando para sua aparência. Mas a loira deu a volta por cima. Aguilera fez uma dieta radical e foi especulado que ela também teria feito uma cirurgia bariátrica, já que perdeu peso muito rápido. Ao tudo, atualmente ela está 40kg mais magra.
BLAKE LIVELY – 34 anos (2022) – PERDEU 28kg
“Acontece que você não pode perder os mais de 20 quilos que ganhou durante a gravidez apenas assistindo o Instagram e se perguntando por que você não se parece com todas as modelos de biquíni”. E, a atriz do seriado Gossip Girl e esposa de Ryan Reynolds fala de forma aberta sobre este assunto de peso e o tempo que levou para recuperar a figura e tem criticado nas redes sociais os que pensam que este processo é simples. Ela levou 14 meses de exercícios diários, para perder 28kg.
JORGE GARCIA – 48 anos (2022) – PERDEU 45kg
Jorge sempre foi conhecido por ser uma pessoa obesa, mas ainda assim ele é famoso principalmente por suas participações em séries como “Lost”, “How I Met Your Mother”, “Havaí Cinco-0”, além de muitas outras. Em 2014, ele estava pesando 181kg, e os médicos o advertiram de que, se não perdesse peso, poderia morrer. Então, o ator levou a advertência muito a sério, e se tornou vegano. Após uma dieta totalmente baseada em plantas, ele emagreceu 45kg. Hoje, Jorge pesa 136kg, e sua vida não corre perigo.
ALEC BALDWIN – 64 anos (2022) – PERDEU 27kg
Depois de ser diagnosticado como pré-diabético em 2013, ele mudou seu estilo de vida e perdeu 27 quilos em uma dieta pobre em carboidratos e sem açúcar, controlando melhor sua alimentação e evitando excessos alcoólicos. Grande estrela do cinema e da televisão, com vários prêmios por suas brilhantes atuações, Alec Baldwin precisava dar mais atenção a sua saúde. A mudança resultou em 27kg a menos, e taxas controladas. Funcionou para ele maravilhosamente, não é?
KIM KARDASHIAN – 41 anos (2022) – PERDEU 30kg
Após o nascimento do seu filho Saint West, a socialite ganhou bastante peso. Ela sempre apoiou a utilização dos produtos da empresa “Atkins Nutritionals”, com os quais ela conseguiu perder mais de 30kg. Além de seguir uma dieta saudável, Kim revelou em 2018, que praticou muito levantamento de peso durante seus treinos diários, com uma hora e meia de duração. A filha do advogado e empresário Robert Kardashian é uma das mulheres mais famosas e ricas do mundo e ela está mais bonita do que nunca.
ZACH GALIFIANAKIS – 52 anos (2022) – PERDEU 25kg
Aqui está outro cara engraçado que conseguiu perder muito peso ao parar de beber e treinar regularmente. O ator da trilogia “Se Beber Não Case” apareceu com 20kg a menos, que foram perdidos ao longo dos últimos anos e agora não tem mais a barriga que já era tão tradicional nele. A dieta começou no ano de 2014, ele parou de consumir bebidas alcoólicas e adotou hábitos alimentares mais saudáveis. E assim se foram 25kg na balança e ele está ótimo!
MELISSA RAUCH – 41 anos (2022) – PESO PERDIDO NÃO REVELADO
A atriz Melissa Rauch viu sua carreira realmente decolar na série “The Big Bang Theory”. Sonhando com os palcos desde sua infância, Melissa é uma loirinha linda e pequena em altura, mas isso nunca a fez abrir mão dos seus sonhos e nunca a atrapalhou. Foi quando ela começou a sentir dores nas costas que percebeu que precisava diminuir o tamanho de seus seios. Por meio de uma cirurgia, ela resolveu o problema e acabou emagrecendo vários kilos.
SETH ROGEN – 39 anos (2022) – PERDEU 15kg
Seth Rogen ator, comediante, roteirista e produtor nasceu no Canadá e na juventude fazia apresentações de stand-up comedy em Vancouver. Ele fez todos nós rirmos em vários blockbusters de Hollywood como um comediante gordinho, e, depois de perder algum peso, para o seu papel no filme “Besouro Verde”, o achamos bem bonito também! O ator tinha aproximadamente 100 quilos e depois de uma dieta rigorosa e a prática diária de exercícios, ele conseguiu chegar a marca dos 85kg. Continue assim, Seth!
ABBY LEE MILLER – 56 anos (2022) – PERDEU 50kg
Famosa após sua participação em sete temporadas do reality show “Dancing Moms”, Abby foi libertada da prisão, 8 meses após ser condenada por fraude bancária e lavagem de dinheiro. Uma condena que Abby decidiu aproveitar para fazer uma mudança profunda em sua imagem: antes de entrar na prisão passou por um bypass gástrico, que complementou com uma rotina de exercícios intensos e uma alimentação saudável atrás das grades. Tudo isso lhe permitiu perder mais de 50 quilos, que ela mostrou feliz em suas redes.
GORDON RAMSAY – 55 anos (2022) – PERDEU 20kg
Gordon Ramsay é um chef mundialmente conhecido. Com um restaurante três estrelas no Michelin, diversos programas na TV e uma rotina estafante, ele chegou a pesar 120kg. Com medo de perder a mulher, Tana e de sofrer um ataque de coração com 53 anos, como seu pai, o chef adotou uma nova rotina de alimentação e exercícios acompanhados por um personal trainer. Com muita dedicação, Gordon perdeu 20kg e hoje ele treina para correr em maratonas como o Ironman.
KELLY OSBOURNE – 37 anos (2022) – PERDEU 38kg
Durante o ano passado, Kelly Osbourne passou por uma transformação drástica e perdeu 38kg. A filha de Ozzy Osbourne tem partilhado fotografias do seu novo look, nas redes sociais, e agradeceu pelos elogios. Contou que passou por uma operação bariátrica, pois seus fãs estavam espantados diante do novo aspecto de Kelly. Sua jornada de perda de peso começou quando ela se inscreveu no reality show “Dancing with the Stars”. E durou dois anos, para chegar ao peso certo e poder surgir mudada e radiante.
KEVIN SMITH – 51 anos (2022) – PERDEU 53KG
Não foi por questões estéticas, foi uma questão de vida ou morte. Após sofrer um ataque cardíaco e ter que fazer uma cirurgia de urgência, o ator e diretor Kevin Smith precisou mudar completamente de vida. Kevin teve acompanhamento profissional para modificar sua alimentação, passando a adotar um estilo de vida vegano, visando conseguir completar o objetivo. Em 6 meses ele perdeu 23kg, mas ainda estava longe de ter um peso ideal. Passados mais alguns meses, ele divulgou orgulhosamente que havia perdido 53kg. As fotos mostram o câmbio impressionante.
KELLY KEY – 39 anos (2022) – PERDEU 11KG
Kelly Key, cantora e modelo, é uma mulher bem bonita, mas ela decidiu que queria ficar mais sequinha. A cantora transformou o seu corpo e agora exibe uma cintura fininha, abdômen definido e corpo todo malhado. A cantora começou a fazer exercícios e comparecer à academia com muita frequência, o que fez com que ela ficasse com um corpo de modelo. Com 11 kilos a menos, em 1 mês e meio, Kelly está postando muitas fotos em seu Instagram mostrando o resultado incrível de sua mudança de rotina.
KATY PERRY – 37 anos (2022) – PERDEU 22KG
Depois da gestação de sua filha, Katy perdeu 22kg - uma marca realmente impressionante - com muita dedicação. Para voltar ao peso que possuía e à sua rotina de shows e gravações, Katy segue a dieta Harley Pasternak, que promove a ingestão de cinco pequenas refeições saudáveis por dia e exercícios cinco vezes por semana. A dieta inclui caldos, aspargos assados, grãos inteiros como quinoa e frango assado. Consequentemente, Katy continua comendo refeições balanceadas para manter altos níveis de energia para o trabalho, sua saúde e o seu desempenho.
ADRIANO IMPERADOR – 40 anos (2022) – PERDEU 9KG
O jogador, mundialmente conhecido como ‘Imperador’, passou bastante tempo longe dos gramados, ficou fora de forma e emagrecer parecia difícil. Quando ainda era atleta e tentava voltar a jogar, inclusive no Flamengo, Adriano já sofria com a dificuldade de perder peso. Mas, o jogador correu atrás do prejuízo e está fazendo treinamento diário, com cerca de duas horas, com um preparador físico - o mesmo do Flamengo - e também começou a se alimentar de um jeito mais regrado. Ele perdeu 9 kg, mas afirmou que isso era só o começo!
RENATA CERIBELLI – 56 anos (2022) - PERDEU 10 KG
Aos 56 anos de idade, a jornalista e apresentadora Renata Ceribelli ainda está com tudo em cima: um corpo maravilhoso que combina com seu talento incrível. Ela participou da primeira temporada do quadro "Medida Certa" no dominical "Fantástico" em 2011, que propunha aos participantes uma rotina de alimentação e exercícios físicos para o emagrecimento saudável. Na ocasião, Renata chegou a perder 10 quilos. Ela já relatou que desde então chegou a ganhar alguns quilos extras, mas conseguiu eliminá-los com mais exercícios ao longo do caminho, e hoje se mantém em um peso normal para sua altura e tipo corpóreo.
ANDRÉ MARQUES – 42 anos (2022) - PERDEU 70 KG
André Marques, que começou sua carreira no meio artístico como ator, sendo o protagonista da quinta temporada do seriado adolescente "Malhação", hoje é apresentador em regime de dedicação exclusiva, tendo recentemente estado a cargo do reality show "No Limite" e da competição musical "The Voice+". Ele chegou a pesar 161 kg antes de se submeter à cirurgia bariátrica que mudou sua vida: ele perdeu 70 kg com a intervenção, mais a dieta estritíssima e a rotina de atividades físicas que seguiram o procedimento. André já declarou à imprensa que sua batalha não terminou na mesa de cirurgia, e sim começou ali: é um desafio diário manter o corpo que lutou para conquistar.